Texto do dia 29 de dezembro de 2015
Recuperação LCA joelho esquerdo
Dia 23 de dezembro de 2015 fui submetido a cirurgia de reconstrução do ligamento cruzado anterior. Foi realizada por artroscopia, um procedimento cirúrgico que agride menos o joelho, sendo necessário apenas três furos pequenos no joelho e um menor um pouco abaixo, na canela, de onde foi retirado o tendão para fazer o enxerto.
Não sou nenhum médico, criei esse site apenas para falar um pouco do dia a dia de um atleta amador que tenta se recuperar de um procedimento cirúrgico que é comum, mas que tem uma recuperação muito chata e as vezes bem dolorida.
Hoje cometa 6 dias após a cirurgia, no quinto dia, que foi ontem, foi feita a retirada do curativo ( já que o joelho estava enfaixado desde o dia da cirurgia), deu pra reparar que os pontos estão bem secos, mas o joelho continua um pouco inchado, principalmente na parte de cima. Sinto um pouco mais de firmeza ao pisar, ainda ando com auxílio de moletas, mas é possível caminhar devagar sem elas, no entanto, o médico disse pra apenas apoiar no chão e continuar com as moletas ate segunda ordem. Quanto as dores, sinto ao tentar dobrar o joelho, tenho muita dificuldade ainda, ao levantar a perna quando deito dói, má é uma dor suportável. Sinto dores também na parte posterior da coxa, próximo ao joelho, local que inclusive está um pouco inchado.
Ainda não comecei a fisioterapia, segundo o médico, somente na segunda semana. Faço alguns exercícios em casa, dobrando o joelho até onde posso, deitado e sentado, e elevando a perna, coloco gelo 3 vezes por dia para desinchar e aliviar a dor, quanto a medicamentos não precisei tomar nenhum até hoje.
Na próxima semana vou descrever como continua a recuperação e a evolução dos movimentos. Feliz ano novo!!!!
